宫本和柳生是日本近代的知名剑客，宫本是柳生的师父。

        柳生在拜师学艺时，曾经急切地问宫本说：“师父，你看凭我的条件，需要练多久才能成为一流的剑客？”

        宫本答道：“至少要十年吧！” 

        柳生一听这话着急了，又问：“十年的时间太久了，如果我能加倍苦练，那么需要多久可以成为一流的剑客？”

        宫本回答说：“那就得二十年了！”听了师父的话，柳生一脸狐疑，又接着问：“假如我再利用晚上的时间，夜以继日地苦练，那么多久可以成为一流的剑客呢？”

        宫本答道：“那你只会劳累而亡，无法成为一流的剑客。”

        柳生觉得师父的说法太矛盾了，就问宫本：“师父，为什么我越是努力练剑，成为一流剑客的时间反而越长呢？”

        宫本的答案是：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保留一只眼睛注视自己，不断地反省。如果你的两只眼睛都紧紧地盯着那一流剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢？”

       柳生震惊得满头大汗，当下顿悟。终于成为名垂史册的剑客。

        想当一流的剑客，不仅仅需要牢记着目标苦练剑术，还需要保留一只眼睛看自己，不断地进行反思